š Fizioterapijas dienÄ ā vingrojam kopÄ! š
8. septembris, 2025 pl. 9:57
Fizioterapeites Linda Feldmane un EvelÄ«na Savicka sagatavojuÅ”as praktisku vingrojumu kompleksu āAktÄ«vai dienaiā ā viegli izpildÄmu, bet efektÄ«vu!
Ko iegūsi?
- Stiprini muskuļus
- Uzlabo līdzsvaru
- Samazini kritienu risku
- SajÅ«ties enerÄ£isks jau pÄc dažÄm minÅ«tÄm
PiemÄrots visiem vecumiem ā arÄ« senioriem!